Ab.Schalten und Auf.Tanken
"Ab.Schalten und Auf.Tanken“: Zwei Stunden Zeit für uns. Zeit zum Innehalten, zum Durchatmen und Auftanken. Kleine Alltagsinsel zum Kennenlernen von Body Scan, Fantasiereisen, Progressive Muskelentspannung, Aktivsein mit dem Ziel, einfach […]