Achtsam sein heißt, den gegenwärtigen Moment bewertungsfrei und bewusst wahrzunehmen. Im „Hier und Jetzt“ sein ist längst eine feststehende Redewendung.

Aber wie bin ich im Hier und Jetzt, und wie kann es mich im Alltag und in der Begleitung stärken?

Christliche Hospize OB gGmbH, 0208/635 934 33