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SUMMARY:Achtsamkeit in der Begleitung
DESCRIPTION:Achtsamkeit bedeutet\, den gegenwärtigen Moment bewusst wahrzunehmen – ohne Bewertung\, mit Offenheit und Freundlichkeit. Gerade in der Begleitung schwerkranker und sterbender Menschen kann eine achtsame Haltung helfen\, innere Ruhe zu bewahren\, empathisch zuzuhören und den eigenen Ressourcen achtsam zu begegnen.\nIn dieser Fortbildung erhalten die Teilnehmenden eine Einführung in die Grundlagen der Achtsamkeitspraxis. Durch angeleitete Übungen\, kurze Impulse und gemeinsames Reflektieren wird erfahrbar\, wie Achtsamkeit in der Begleitung\, aber auch für das eigene Wohlbefinden\, unterstützend wirken kann.
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SUMMARY:"Ich wünschte ich wäre tot" - Umgang mit Sterbewünschen
DESCRIPTION:Wenn Menschen in schweren Lebenslagen solche Worte äußern\, löst das bei Angehörigen\, Freund:innen und Begleitenden oft Unsicherheit\, Hilflosigkeit oder Angst aus. Was steckt hinter einem Sterbewunsch – und wie können wir damit angemessen und menschlich umgehen? \nDiese Fortbildung richtet sich an Bürgerinnen und Bürger\, die lernen möchten\, solche Aussagen nicht vorschnell zu deuten oder zu bewerten\, sondern offen\, achtsam und mit Mitgefühl zu begegnen. Es geht um Zuhören statt Weghören – und darum\, wie Lebenswille gestärkt werden kann\, selbst wenn Hoffnung schwankt.
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SUMMARY:"Sie wollen Ihren Mann also sterben lassen" - Wahrheiten über die Palliative Versorgung
DESCRIPTION:Ersatztermin. Wird vom 7.1.26 nachgeholt. \nWas bedeutet palliative Versorgung wirklich? Und warum hat sie nichts mit „Sterbehilfe“ oder dem „Aufgeben“ zu tun? \nDiese Fortbildung richtet sich an Bürgerinnen und Bürger\, die mehr über die Möglichkeiten und Ziele der palliativen Begleitung erfahren möchten. Im Mittelpunkt steht nicht das beschleunigte Sterben – sondern die bestmögliche Lebensqualität bis zuletzt. Es geht um würdige Versorgung\, einfühlsame Kommunikation mit Angehörigen und den Abbau von Ängsten und Vorurteilen. \nThemen:\nWas ist Palliativversorgung – und was nicht?\nLebensqualität statt Lebensverlängerung um jeden Preis
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SUMMARY:Gründung eines Buch-Clubs
DESCRIPTION:Bücher können uns berühren\, inspirieren und neue Perspektiven eröffnen. Gemeinsam gelesen und besprochen\, entfalten sie eine besondere Wirkung: sie regen zum Austausch an\, schaffen Gemeinschaft und eröffnen Räume für persönliche Gedanken und Erfahrungen.\nWir möchten daher einen Buchklub ins Leben rufen\, in dem wir uns regelmäßig über ausgewählte Titel austauschen. Ob Roman\, Biografie oder Sachbuch – die Auswahl wird gemeinsam getroffen\, sodass unterschiedliche Interessen und Sichtweisen ihren Platz finden.\nBei unserem ersten Treffen möchten wir die Idee vorstellen\, die Erwartungen der Teilnehmenden sammeln und gemeinsam überlegen\, wie der Buchklub gestaltet werden kann.
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SUMMARY:Nonverbale Kommunikation verstehen und nutzen
DESCRIPTION:Ein großer Teil unserer Verständigung geschieht ohne Worte. Mimik\, Gestik\, Körperhaltung und Stimme prägen maßgeblich\, wie Botschaften aufgenommen und verstanden werden. Nonverbale Signale können Nähe und Vertrauen schaffen\, Missverständnisse verstärken oder verdeutlichen\, was Worte allein nicht ausdrücken.\nIn dieser Fortbildung beschäftigen wir uns mit den Grundlagen der nonverbalen Kommunikation. Anhand von Beispielen und praktischen Übungen lernen die Teilnehmenden\, Körpersprache bewusster wahrzunehmen\, eigene Ausdrucksformen zu reflektieren und im Alltag wie in der Begleitung achtsam einzusetzen.
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